Bistec de Hierro Plano Picante

Name: Bistec de Hierro Plano Picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) chile poblano finamente picado con semillas; 2 (invierno) refresco de crema dietética; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle en polvo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) bistec de hierro plano; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mezcla de condimentos sin sal; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El Chuletón de Hierro Plano Picante es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $3.33 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este adobo tiene 562 calorías, 44g de proteína, y 38g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes chile ancho en polvo, bistec de hierro plano, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Tratar Bistec De Hierro Plano Con Frote Seco, Filete de Hierro Plano Mojo, y Bistec de Hierro Marinado para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el azúcar moreno, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el chile en polvo, el chile ancho en polvo, el chile chipotle en polvo, la mezcla de condimentos sin sal, la sal y la pimienta en un tazón hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Mezcla De Condimentos

Chiles Chipotle

Ajo En Polvo

Cebolla En Polvo

Azúcar Morena

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree sobre ambos lados del filete y frote la carne. Cubra y refrigere por lo menos 30 minutos o hasta 2 días.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Carne

Frote De Condimento Seco

Antes de cocinar, rocíe el filete con aceite vegetal y frote el aceite en la carne. Cocine como desee.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Filete

Carne

Frote De Condimento Seco

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

chile poblano finamente picado con semillas 2(invierno)

refresco de crema dietética 11 libra de calabacín,

chile chipotle en polvo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

bistec de hierro plano 11 libra de calabacín,

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 1(puede ser o desnatar)

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra al gusto 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mezcla de condimentos sin sal 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot GEN5 con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.