Bistec a la Parrilla Americano

Name: Bistec a la Parrilla Americano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 3 (invierno) Mostaza de Dijon; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. tomillo seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto seco; 2 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 2 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) bistec redondo superior sin hueso magro (aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor)

El bistec a la parrilla americano podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1,56 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 4g de grasa y un total de 199 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra vinagre de vino, mostaza dijon, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Tratar Tostada de Carne Americana, Sándwich de Carne Americana, y Bistec de Flanco Sudamericano para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 9 ingredientes en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; agregue el filete y selle la bolsa. Deje marinar en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche, volteando la bolsa de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el bistec de la bolsa, reservando el adobo; deseche la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Marinar

Filete

Coloque el adobo en una cacerola. Llevar a ebullición; retirar del fuego.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Coloque el bistec en la parrilla cubierto con aerosol para cocinar; cubra y ase a la parrilla durante 5 minutos de cada lado o hasta el grado de cocción deseado, rociando con la marinada reservada.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Marinar

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

clasificación de carbo: 4

Equipo

Bolsas Ziploc

Parrilla

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)3(invierno)

Mostaza de Dijon 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

tomillo seco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vino tinto seco 2

dientes de ajo picados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Cereal Crispix, triturado 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 2(invierno)

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

bistec redondo superior sin hueso magro (aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor)

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot del Valle de Napa de viñedos de procedencia con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.