Bistec a Base de Hierbas

Name: Bistec a Base de Hierbas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Agua caliente (100°F); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas romero seco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomillo seco; 2 (invierno) pimiento rojo molido; 3 (invierno) pimienta molida fresca; 3 (invierno) (tubo grande)

El bistec a base de hierbas es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap receta con 6 porciones. Una porción contiene 19 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Funciona mejor como adobo, y se hace en torno a 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja albahaca, sal, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen La mejor Mezcla de Especias Secas para Pollo, Carne de Res y Cerdo, Bistec con Percha de Hierbas, y Hierbas Fritas Filete.

Instrucciones

Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y triture con la parte posterior de una cuchara. Almacenar en un recipiente hermético.

Equipo que necesitarás

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Cepille una sartén a prueba de horno con 1 cucharada de aceite de oliva y colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue el bistec y cocine de 2 a 3 minutos de cada lado. Coloque inmediatamente la sartén en un horno de 400 y hornee de 8 a 10 minutos o hasta que un termómetro para carne insertado en la porción más gruesa registre 145 (medio cocido).

Ingredientes que necesitarás

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa