Berzas Cocidas a la Sidra con Jamón

Berzas Cocidas a la Sidra con Jamón
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba las berzas cocidas a la Sidra con jamón. Una porción contiene 357 calorías, 25g de proteína, y 20g de grasa. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sidra de manzana espumosa, dientes de ajo, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida sureña. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Berza estofada con Tomates, Tocino Cocido a Fuego Lento, Berza y Mermelada de Tomate, y Berzas Estofadas en Salsa de Tomate y Cebolla.

Instrucciones

1
En una olla grande, calienta el aceite hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las cebollas y el ajo y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Agregue el chile en polvo y la cayena y cocine solo hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
4
Agregue el azúcar morena y cocine, revolviendo, hasta que se disuelva, aproximadamente 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
5
Añadir los corvejones de jamón, el caldo de pollo, la sidra espumosa y las hojas de laurel. Temporada ligeramente con sal y pimienta y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que los corvejones de jamón estén tiernos, aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
SidraSidra
6
Retire los corvejones de jamón del caldo y déjelos enfriar ligeramente. Retirar la grasa del caldo.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
CaldoCaldo
7
Retire la carne de los corvejones de jamón y córtela en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
CarneCarne
8
Llevar el caldo a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
9
Agregue las berzas en puñados grandes, permitiendo que las verduras se marchiten antes de agregar más. Cuando se hayan agregado todas las verduras, regrese la carne a la olla, cubra y cocine a fuego lento hasta que las berzas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos. Sazone con sal y pimienta y transfiera a un tazón grande. Deseche las hojas de laurel y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
BerzasBerzas
VerdeVerde
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Southern funciona muy bien con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Riesling seco de Bully Hill Vineyards con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Viñedos de Bully Hill Riesling Seco
Viñedos de Bully Hill Riesling Seco
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud86
Revista