Batido de Tofu Tropical

Name: Batido de Tofu Tropical
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur helado bajo en grasa con vainilla; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña en cubos, refrigerada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas en rodajas, refrigeradas; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2/3 taza de tofu suave, escurrido

Necesita un comida de mañana vegetariana y sin gluten? El batido de tofu tropical podría ser una excelente receta para probar. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 169 calorías, 7g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 2. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes tofu, piña, yogur de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Truco para Hacer el Batido más Cremoso y un Batido Tropical, Batido Tropical, y Batido Tropical.