Batido de desayuno

Name: Batido de desayuno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Dos albaricoques pelados y sin hueso; 1 Un plátano pelado y picado; 7 De Dos a tres cucharaditas de jarabe de arce puro o miel; 3 Una taza (ocho fl oz./ 250 ml) de leche; 5 Dos cucharaditas de salvado de avena; 4 Dos cucharaditas de germen de trigo; 6 Media taza (cuatro onzas./ 125 g) yogur acidófilo liso (natural)

El batido de desayuno podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 95 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de media taza de yogur acidófilo, dos cucharaditas de germen de trigo, dos o tres cucharaditas de jarabe de arce y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas ¡Mi Batido de Desayuno Favorito, también conocido como Batido Súper Alimenticio!}, Batido de Desayuno, y Batido de Desayuno.