Barras Crujientes de Mezcla de Frutos Secos
Las barras de Mezcla de Frutos Secos Crujientes requieren aproximadamente 9 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 152 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 18 y cuesta 31 centavos por porción. Si tienes pasas, malvaviscos, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 17%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia, Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Barras de Cereales de Mezcla de Frutos Secos Súper Amigables (Fáciles, Dulces, Crujientes, Masticables!).
Instrucciones
Cubra una bandeja para hornear de 13 x 9 pulgadas con papel de aluminio; cubra el papel de aluminio con aerosol para cocinar. Reservar.
Derretir la mantequilla de maní en una cacerola grande a fuego medio.
Agregue la miel; revuelva bien.
Agregue los malvaviscos; cocine hasta que los malvaviscos se derritan, revolviendo constantemente.
Retire del fuego; agregue los cereales y los ingredientes restantes.
Presione la mezcla de cereales en el fondo de la sartén preparada. Dejar enfriar 1 hora en una sartén sobre una rejilla.