Banana-arce torres
Banana-maple towers es un plato de acompañamiento para 4 personas. Una porción contiene 248 calorías, 6g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Dirígete a la tienda y compra azúcar caster dorado, crema fresca de grasa reducida, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 42 amantes de la comida y cocineros. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 32%. Similar recetas Torres de Plátano y Arce, Pan de Plátano y Nuez de Arce con Glaseado de Arce, y Torres de Fresa.
Instrucciones
Precalienta el horno a 180 ° C / 200 ° C convencional / gas 6 y engrasa cuatro moldes de dariole de 150 ml o tazas de té a prueba de calor con la mantequilla, esto te ayudará a sacar los budines y añadir un toque más de sabor.
Triturar el plátano en un tazón de fuente, usando un tenedor. Agregue los huevos y el extracto de vainilla, luego agregue el pan rallado, el azúcar, la leche y las sultanas.
Vierta la mezcla uniformemente en los moldes o tazas de té. Colócalos en un pequeño plato para asar y luego vierte suficiente agua caliente para llegar a la mitad de sus lados.
Hornee sin tapar, durante 35 minutos, hasta que cuaje. Enfríe por unos momentos, luego coloque en platos pequeños para servir.
Rocíe una cucharada de jarabe de arce sobre cada pudín, luego termine con una cucharadita de crme frache y una pizca de nuez moscada recién rallada, si lo desea.