Bacalao en Tomates con Vino

Bacalao en Tomates con Vino
El bacalao en tomates con vino podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 374 calorías, 30g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $5.92 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 37 amantes de la comida y cocineros. Si tienes tomates maduros, vino, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, Sartén con Chile y Lima Bacalao, y Mejillones con Tomates, Vino y Anís para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta una " X " en el fondo de cada tomate. Hierva una olla de agua; hierva los tomates durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retirar con una cuchara ranurada y colocar en un recipiente con agua helada durante 1 minuto. Pelar los tomates, empezando por el lado de la "X"; picar.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
3
Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego lento; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la pimienta de chile y los tomates; cocine y revuelva hasta que los tomates comiencen a reducir, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
TomateTomate
5
Vierta el vino; cocine a fuego medio hasta que el vino se reduzca ligeramente, unos 5 minutos más. Agregue sal, pimienta negra, albahaca y perejil.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
PerejilPerejil
AlbahacaAlbahaca
SalSal
VinoVino
6
Coloque los lomos de bacalao en la mezcla de tomate; tape y cocine durante 5 minutos. Voltee el bacalao y cocine por el otro lado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PescadoPescado
BacalaoBacalao
7
Agregue los langostinos; cubra y cocine hasta que los langostinos estén de color rosa brillante por fuera y la carne ya no sea transparente en el centro, de 2 a 3 minutos. Sazonar con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CamaronesCamarones
CarneCarne

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores selecciones para Bacalao. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un amarillo pajizo pálido. Fragancia limpia y crujiente con toques intensos pero elegantes de membrillo. Fruta fresca y armoniosa marcada por un ligero dulzor con un final largo lleno de sabor delicado y picante.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones2
Puntuación de Salud49
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