Avena Cortada de Acero con Plátano y Chocolate de Cocción Lenta
La avena Cortada de acero con plátano y chocolate de cocción lenta podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 3g de grasa y un total de 197 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Esta receta es del agrado de 47 gastrónomos y cocineros. Una mezcla de plátanos, cacao en polvo, avena cortada en acero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 58% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Avena Cortada de Acero de Cocción Lenta de Plátano Durante la Noche, Avena Cortada en Acero de Cocción Lenta, y Pastel de Calabaza de Cocción Lenta, Avena Cortada en Acero.
Instrucciones
Rocíe ligeramente una olla de cocción lenta de 5 cuartos o más grande con aerosol para cocinar.
Mezcle el agua, la avena, el puré de plátanos, el cacao en polvo y el edulcorante en una olla de cocción lenta preparada.
Cocine a fuego lento durante 6 horas.