Atún con Costra de Pimientos Alepo con Condimento de Mandarina y Cebolla Verde, Puerros Fundidos y Vino Tinto con Reducción de Granada
Atún con Costra de Pimientos Alepo con Condimento de Mandarina y Cebolla Verde, Puerros Derretidos y Vino Tinto, la reducción de Granada requiere alrededor 1 hora y 25 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 973 calorías, 51g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 11.05 por porción. Funciona bien como plato principal. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de puerros, pimientos alepo molidos, apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las mandarinas, puede seguir este plato principal con el Crepes de Desayuno con Mandarinas Confitadas como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Atún Ahi con Costra y Vinagreta de Granada, Brochetas de Cordero con Vinagreta Picante de Granada y Vino Tinto Rioja y Condimento de Menta y Almendras, y Ensalada Italiana de Atún, Aceitunas Verdes y Mandarina sobre Pan a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Sazone el atún por ambos lados con sal. Espolvoree 1 lado del atún con los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Mandarinas, Cada Una
2
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dore el atún con el lado de la pimienta hacia abajo, hasta que esté dorado, aproximadamente de 1 a 2 minutos, voltee y continúe cocinando durante 2 minutos para que esté cocido a fuego medio raro.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones
Mandarinas, Cada Una
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Para servir, divida los puerros derretidos en 4 platos para servir. Coloca cada filete de atún encima de los puerros derretidos.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Atún
(y Solo Porciones)
4
Coloque una cucharada de Condimento de Cebolla Verde y Mandarina sobre el atún y rocíe todo el plato con la Reducción de Granada de Vino Tinto.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Granada
Saborear
Mandarina
Mandarinas, Cada Una
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Combine todos los ingredientes en un tazón mediano y sazone con sal y pimienta al gusto.
Coloque los puerros, la cebolla, la zanahoria, el apio y el agua para cubrir en una olla grande y sazone con sal y pimienta. Llevar a fuego lento y cocinar hasta que estén bien cocidos, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
(y Solo Porciones)
20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Escurrir bien y cortar en rodajas finas.
8
Caliente el aceite y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Agregue fugas, sazone con sal y pimienta y cocine de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
10
Coloque el vino de oporto y el vino de oporto en una cacerola pequeña y reduzca a 1 taza.
Ingredientes que necesitarás
Portuario
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
11
Agregue la melaza de granada y el azúcar y el sabor dulce.
Ingredientes que necesitarás
Melaza De Granada
Regaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
12
Agregue la mantequilla fría justo antes de servir y sazone con sal y pimienta al gusto.
El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.