Asado de Cerdo Relleno de Pera y Arándanos

Asado de Cerdo Relleno de Pera y Arándanos
El asado de cerdo relleno de Pera y Arándanos podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 148 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 10. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra arándanos, peras, lomo de cerdo asado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Corona Rellena de Arándanos y Carne de Cerdo Asada, Asado de Cerdo Relleno de Manzana y Arándano, y Cerdo asado con salsa de peras para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla, el tomillo, la salvia y el ajo. Saltee durante 3 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Agregue el caldo, raspe la sartén para aflojar las partes doradas. Cocine durante 5 minutos o hasta que el líquido casi se evapore.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CaldoCaldo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la pera; cocine durante 5 minutos o hasta que la pera esté ligeramente dorada, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
PeraPera
4
Agregue los arándanos y el jugo de manzana; cocine durante 5 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De ManzanaZumo De Manzana
ArándanosArándanos
5
Retirar del fuego; enfriar a temperatura ambiente.
6
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Desenrolle el asado; espolvoree por ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
8
Extienda la mezcla de peras sobre el asado, dejando un margen de 2 pulgadas alrededor de los bordes exteriores.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
PeraPera
9
Enrollar asado, rollo de gelatina, comenzando con el lado corto. Asegure a intervalos de 1 pulgada con cordel.
Ingredientes que necesitarás
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
10
Coloque el asado en la rejilla de una sartén para asar o una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
11
Hornea a 400 por 15 minutos. Reduzca el fuego a 325 (no lo retire del horno); cocine durante 1 hora y 10 minutos o hasta que un termómetro registre 160 (ligeramente rosado).
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
12
Deje reposar durante 10 minutos antes de cortar en rodajas de 1 pulgada de grosor.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud19
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