Asado a la Antigua
El asado a la antigua es un sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción contiene 423 calorías, 50g de proteína, y 12g de grasa. Para $2.87 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de aceite vegetal, harina, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, y Asado a la Antigua.
Instrucciones
Corte las hendiduras profundas en la porción grasosa de asado; inserte el tocino picado.
Espolvoree el asado con 2 cucharadas de harina.
Dore todos los lados del asado en aceite caliente en un horno holandés a prueba de horno.
Agregue 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de pimienta y los siguientes 4 ingredientes; hierva a fuego medio. Hervir, revolviendo constantemente, 3 minutos.
Retirar del fuego y tapar.
Hornee a 325 por 1 1/2 horas o hasta que estén tiernas.
Retire el asado del horno holandés; manténgalo caliente. Mida las gotas y vuelva al horno holandés.
Mezcle 1/4 taza de agua y 1 cucharada de harina por taza de goteo.
Mezcle la mezcla de harina, las 3/4 cucharaditas restantes de sal y la 1/4 cucharadita restante de pimienta en gachas; cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que espese.