Arroz Frito De Atún Con Huevo

Name: Arroz Frito De Atún Con Huevo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas florete de brócoli y tallos; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) mandarinas, cada una; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco cocido; 1 huevo, ligeramente batido; 1 diente de ajo picado; 1 cebolla picada; 2 (invierno) aceite de cacahuete, dividido; 1 pimiento rojo, cortado en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

El arroz Frito Con atún Y Huevo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 333 calorías, 20g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. No a mucha gente le gustó este plato chino. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra cebolla, aceite de sésamo, aceite de maní y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Arroz frito Kimchi coreano con calamares y atún, Filetes De Atún Teriyaki Con Arroz Frito Y Fideos, y arroz frito con verduras, cómo hacer arroz frito con verduras / arroz s para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

florete de brócoli y tallos 198Nueces del tipo que quieras (picadas)

mandarinas, cada una 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz blanco cocido 1

huevo, ligeramente batido 1

diente de ajo picado 1

cebolla picada 2(invierno)

aceite de cacahuete, dividido 1

pimiento rojo, cortado en cubitos 2(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado 2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot del Valle de Napa de Flora Springs con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.