Arroz con Aroma a Frijoles Negros Cubanos y Comino
Frijoles Negros Cubanos y Arroz Perfumado con Comino es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 8g de grasa y un total de 258 calorías. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja el corvejón de jamón, cebollas, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 72%. Tratar Frijoles Negros con Aroma a Comino y Quinua, Frijoles Negros Con Aroma A Comino Y Cilantro, y Quinua con aroma a Comino Y Arroz Negro para recetas similares.
Instrucciones
1
Recoger los frijoles, desechando los arrugados de partículas extrañas. Lavar bien y remojar, cubierto en agua, durante 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
2
Escurrir los frijoles y colocar en 4 cuartos de agua en una olla para sopa.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Sopa
Equipo que necesitarás
Olla
3
Añadir el corvejón de jamón a los frijoles. Llevar a ebullición rápidamente. Reduzca el fuego a moderado y cocine a fuego lento los frijoles hasta que estén tiernos, aproximadamente de 35 a 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De Jamón
Frijol
4
En una sartén, caliente 1 y 1/3 tazas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la cebolla picada y el ajo a la sartén y saltee a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue los chiles picados y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pimienta De Chile
7
Agregue las hojas de laurel y cocine durante unos 10 minutos, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
8
Agregue 1 taza de frijoles negros escurridos a la mezcla de cebolla en la sartén para saltear y triture bien con el resto de los ingredientes en la sartén. Agregue el azúcar y el orégano seco.
Ingredientes que necesitarás
Orégano Seco
Frijoles Negros
Cebolla
Azucarera
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue la mezcla de frijoles y cebolla a la olla de frijoles. Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora, a fuego moderado.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Olla
10
Agregue vino tinto, vinagre, 4 cucharaditas de orégano seco y comino. Destapa y cocina hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
Orégano Seco
Vino Tinto
Vinagre
Comino
Salsa
11
Servir caliente.
12
1 1/2 cucharadas de mantequilla
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
13
1 cucharada de semillas de comino
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Comino
14
3 tazas de arroz basmati crudo
Ingredientes que necesitarás
Arroz Basmati
15
2 limas pequeñas, con jugo
Ingredientes que necesitarás
Cal
16
6 tazas de agua fría
Ingredientes que necesitarás
Agua
17
2 cucharaditas de sal
Ingredientes que necesitarás
Sal
18
Calentar la mantequilla a fuego medio en una cacerola grande. Cuando la mantequilla se derrita, agregue las semillas de comino y saltee durante 1 minuto. Agregue el arroz y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Comino
Mantequilla
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
19
Pon el fuego alto y añade el jugo de limón, el agua y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Agua
Sal
20
Mezclar bien. Llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine tapado a fuego lento durante 15 minutos hasta que el agua se evapore.