Antipasto

Antipasto
Necesita un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y hor d'oeuvre pescatariano? El antipasto podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.71 por porción. Una porción contiene 256 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 30 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 46 abanicos. Una mezcla de zanahorias, champiñones, especias para encurtir y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 94%. Recetas similares incluyen Ensalada de Antipasto de Cuscús con Vinagreta de Tomate y Pinchos de Antipasto, Antipasto, y Antipasto.

Instrucciones

1
En un tazón grande con suficiente agua ligeramente salada para cubrir, coloque la coliflor, las cebollas perladas, los pimientos rojos, los pimientos verdes, el apio y los pepinos. Remoje de 8 a 12 horas, o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pimiento RojoPimiento Rojo
Perla CebollaPerla Cebolla
ColiflorColiflor
PepinoPepino
ApioApio
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En un tazón pequeño con suficiente agua ligeramente salada para cubrir, coloque las zanahorias. Remoje de 8 a 12 horas, o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En una cacerola grande, coloque el aceite vegetal, el vinagre, la pasta de tomate y la especia para encurtir. Llevar la mezcla a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Pasta De TomatePasta De Tomate
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Escurrir y enjuagar las zanahorias, y colocarlas en la mezcla. Hervir 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
5
Escurrir y enjuagar las verduras en la mezcla de coliflor.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
VegetalVegetal
6
Colócalos en la cacerola. Cocine durante 10 minutos o hasta que la coliflor esté tierna pero crujiente.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Mezcle las aceitunas negras, las aceitunas verdes, los champiñones y el atún en la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas NegrasAceitunas Negras
Aceitunas VerdesAceitunas Verdes
SetaSeta
AtúnAtún
8
Retire la mezcla del fuego. Deseche la especia encurtida envuelta. Mientras aún esté caliente, transfiera a recipientes estériles y refrigere.
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud44
Revista