Amanecer Batido
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el batido Sunrise. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 5 y cuesta 93 centavos por porción. Una porción contiene 126 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes plátanos, miel, leche de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Amanecer Batido, Amanecer Batido, y Batido de Frambuesa Sunrise para recetas similares.
Instrucciones
Coloque los trozos de kiwi y plátano en cubos en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y colóquelos en el congelador durante 30 minutos o hasta que estén casi firmes.
Coloca las bolsitas de té en un tazón mediano.
Vierte la leche de soja hirviendo sobre las bolsitas de té y deja reposar durante 3 minutos. Colar la mezcla de té a través de un colador fino en un tazón y desechar las bolsitas de té. Agregue la miel y enfríe.
Combine la mezcla de kiwis, plátanos y té en una licuadora y procese hasta que la mezcla esté suave.