Amandina de Trucha, Espárragos al Vapor y Papas Nuevas
Necesita un guarnición de pescado? Trucha Amandina, Espárragos al vapor y Papas nuevas podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 779 calorías, 29g de proteína, y 42g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.94 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja harina, sal y pimienta, mantequilla y algunas otras cosas para prepararla hoy. 10 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 93%. Amandina de Trucha, Espárragos al Vapor y Papas Nuevas, Amandina De Trucha, Espárragos Al Vapor Y Patatas Nuevas, y La Trucha Amandine son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Coloque el horno a fuego bajo y descanse un plato en una rejilla del horno.
Agregue las papas a una olla profunda con agua hirviendo; lo suficiente para cubrir las papas. Agua salada y añadir las mitades de patata. Las papas se cocinarán durante unos 12 minutos para que el tenedor esté tierno.
Sostenga las lanzas de espárragos en cada extremo. Rompe las puntas de los espárragos de los extremos duros doblando las lanzas.
Coloque las lanzas en un colador. Coloque el colador encima de la olla de patatas y coloque una cubierta sobre el colador. Los espárragos se cocinarán al vapor mientras se cuecen las patatas. Haz esto los últimos 5 o 6 minutos que las papas estén cocinando.
Las papas estarán casi listas cuando la última de sus truchas entre en la sartén (el método sigue.) Cuando las papas estén tiernas, tómese un minuto para escurrirlas y devolverlas a una olla tibia. Dejar los espárragos cubiertos y reservar. Aliñar las patatas con cebollino, un chorrito de aceite de oliva y un poco de sal. Dejar en una olla caliente hasta que la trucha esté en la mesa, luego transferir a un tazón para servir.
Caliente una sartén grande a fuego moderado.
Combine el huevo y la leche en un plato de pastel de lata, bata con un tenedor.
Coloque una taza de harina en una segunda lata de pastel y sazone bien con sal y con moderación con pimienta. Cubra los filetes de trucha con huevo y leche, luego con harina sazonada. Recoge los filetes en un plato hasta que todos estén dragados y listos para ser cocidos.
Agregue 1/2 cucharada de aceite de oliva virgen extra a su sartén, media vuelta de la sartén en un chorro lento.
Agregue 1 1/2 cucharadas de mantequilla a la sartén. Cuando la mantequilla haga espuma, agregue la trucha y saltee suavemente 4 filetes durante 2 o 3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados.
Transfiera los filetes de trucha a un plato caliente en el horno.
Vuelva a colocar la sartén en la estufa y agregue 1/2 cucharada de aceite virgen extra y 1 1/2 cucharadas de mantequilla. Cuando la mantequilla haga espuma, repita el proceso de cocción. Cuando toda la trucha esté cocida, agregue la última cucharada de mantequilla a la sartén. Cuando la mantequilla se derrita, agregue las almendras y dórelas hasta que estén ligeramente doradas, de 1 a 2 minutos.
Retire la trucha del horno y vierta las almendras sobre el plato.
Adorne el plato con perejil picado, rodajas de limón, lanzas de espárragos al vapor y papas.