Alcachofas Enteras Al Vapor

Name: Alcachofas Enteras Al Vapor
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 alcachofas enteras; 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo o agua; 4 dientes de ajo; 2 limones, cortados por la mitad; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 4 ramitas caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? Las alcachofas enteras al vapor podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 8g de grasa y un total de 137 calorías. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 26 fans. Dirígete a la tienda y compra alcachofas, vino, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Tratar Alcachofas Al Vapor, Alcachofas Al Vapor, y Alcachofas Al Vapor para recetas similares.

Instrucciones

Ponga el perejil, el ajo, las hojas de laurel, los limones, el vino, el aceite y el caldo en una olla grande y cocine a fuego lento. Sazone el líquido con sal y pimienta. Mientras tanto, prepara las alcachofas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)

3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Naranja, Ralladura

Cáscaras De Limón

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Lavar las alcachofas con agua fría. Con un cuchillo pesado de acero inoxidable, corta los tallos cerca de la base. Retire los pétalos inferiores que son pequeños y resistentes.

Ingredientes que necesitarás

Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

12 Galletas Integrales De Chocolate

Equipo que necesitarás

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

Corta la pulgada superior de la alcachofa y frota con medio limón para conservar el color verde. Alternativamente, puede poner las alcachofas en agua acidulada. Si lo desea, recorte las puntas espinosas de los pétalos con tijeras de cocina.

Ingredientes que necesitarás

Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)

Cáscaras De Limón

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Baguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado

Coloque las alcachofas en el líquido humeante, de abajo hacia arriba. Tape y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Las alcachofas se hacen cuando se inserta un cuchillo en la base y no hay resistencia.

Ingredientes que necesitarás

Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)

12 Galletas Integrales De Chocolate

Equipo que necesitarás

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

Para comer, saque una hoja y raspe la carne del extremo tierno con los dientes delanteros. Sumerja los extremos de las hojas en jugo de limón y mantequilla derretida si lo desea. Cuando llegue al cono central de hojas espinosas de color púrpura, retírelo. Este es el estrangulador que protege el corazón. Ahora, raspa la pelusa de cardo que cubre el corazón de alcachofa. El corazón es la parte más carnosa de la alcachofa. Las alcachofas al vapor se pueden servir calientes o frías.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada