Albóndigas de Pesto y Cuscús

Name: Albóndigas de Pesto y Cuscús
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de cuscús; 1 grande 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 3 (invierno) aceite de oliva, y más para la sartén; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pesto comprado en la tienda

Albóndigas de pesto y Cuscús podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 1041 calorías, 44g de proteína, y 64g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra pimienta, migas de pan, carne molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Albóndigas de Pavo con Pesto y Arándanos Rojos con Salsa de Yogur al Pesto, Albóndigas de Cordero sobre Cuscús, y Albóndigas Mediterráneas con Cuscús para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno tostador a 350 F.

Equipo que necesitarás

Tostadora

Horno

Rocíe 2 cucharadas de aceite sobre la bandeja para hornear del horno tostador e inclínela para cubrir. En un tazón grande, combine la carne de res, las migas de pan, 1/2 taza de pesto, el huevo, la sal y la pimienta. Con las manos, mezcle hasta que se combine. Forma la mezcla en 12 albóndigas, usando aproximadamente 1/4 de taza para cada una.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Albóndigas

Pimienta

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Carne

Sal

Huevo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tostadora

Tazón

Horno

Transfiera las albóndigas a la bandeja.

Ingredientes que necesitarás

Albóndigas

Hornear durante 15 minutos. Voltea y hornea hasta que estén bien cocidos, unos 10 minutos más. Mientras tanto, prepare el cuscús de acuerdo con las instrucciones del paquete. En un tazón pequeño, combine el pesto restante y el aceite. Vierte la mezcla con una cuchara sobre las albóndigas cocidas y voltéalas para cubrirlas. Divida las albóndigas y el cuscús entre platos individuales y espolvoree con el queso parmesano (si lo usa).

Ingredientes que necesitarás

Albóndigas

Cuscús