Zanahorias Glaseadas con Cítricos

Zanahorias Glaseadas con Cítricos
Las zanahorias glaseadas con cítricos podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción contiene 148 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes jugo de naranja, azúcar, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Epicurious. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 40%, lo cual no es tan asombroso. Tratar Zanahorias glaseadas con Cítricos, Zanahorias Tostadas con Cítricos Glaseadas con Miel, y Zanahorias Glaseadas con Especias con Jerez y Cítricos para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine las zanahorias y 2 tazas de agua en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir todos los ingredientes restantes excepto el perejil. Si es necesario, agregue suficiente agua para cubrir las zanahorias. Llevar a ebullición, revolver hasta que el azúcar se disuelva. Hierva hasta que las carretas estén crujientes y tiernas, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 9 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera los loros a un tazón mediano; enfríe. Hervir el líquido de cocción en una sartén hasta que se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
TazónTazón
3
Transfiera a un tazón pequeño. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes. Cubra las zanahorias y el líquido de cocción por separado; enfríe.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Ponga a hervir el líquido de cocción reservado en una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los loros y hierva hasta que estén tiernos y el líquido se ponga grueso a una consistencia de jarabe ligera, agitando ocasionalmente, aproximadamente 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
JarabeJarabe
6
Transfiera a un tazón para servir.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
8
Datos Nutricionales
9
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DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista