Waffles con Tapa de Plátano y Miel de PB

Waffles con Tapa de Plátano y Miel de PB
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los gofres con miel y plátano de PB. Una porción contiene 216 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 1 y cuesta 41 centavos por porción. Ve a la tienda y compra banana, mantequilla de maní cremosa, miel y algunas otras cosas para prepararla hoy. 9 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Gofres de Crema Agria de Plátano con Jarabe de Miel de Arce Caliente, Gofres con Tapa de Fresa, y Gofres Cubiertos de Pera y Jengibre.

Instrucciones

1
Caliente los gofres como se indica en el paquete.
2
Mientras tanto, calienta en el microondas la mantequilla de maní y la miel en un tazón apto para microondas a TEMPERATURA ALTA de 10 a 15 segundos o hasta que la mantequilla de maní se derrita; revuelve hasta que la mezcla esté bien mezclada.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
MielMiel
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Sirve gofres cubiertos con una mezcla de bananas y mantequilla de maní.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
BananoBanano
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones1
Puntuación de Salud9
Revista