Verduras y Granos

Name: Verduras y Granos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) Vinagre de Sidra de Manzana HEINZ; 6 rebanada OSCAR MAYER Tocino Natural Ahumado Sin Curar, picado; 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 1 zanahoria, picada; 1 tallo apio, picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 4 ramitas cortado en gajos, 1 ); 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. cada uno) col rizada con tallo, picada en trozos grandes; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua, sin cocer

Greens & Grains es un sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Una porción contiene 30 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve para 45 personas. Para 15 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes vinagre de sidra de manzana heinz, cebollas, laurel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Revuelto de Verduras y Granos, Verduras De Primavera—Y Granos!, y Sopa De Frijoles, Verduras Y Granos para recetas similares.

Instrucciones

Cocine y revuelva el tocino en el horno holandés o en una sartén grande profunda hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Retire el tocino de la sartén con una cuchara ranurada, reservando 1 cucharada. goteos en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sartén

Escurrir el tocino sobre toallas de papel.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Agregue las cebollas, las zanahorias, el apio, el tomillo, la hoja de laurel y la pimienta a los goteos en la sartén; cocine 5 min., revolviendo de vez en cuando. Agregue el caldo y la quinua.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Zanahoria

Apio

Cebolla

Pimienta

Quinua

Caldo

Tomillo

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir la col rizada; cubrir. Cocine a fuego medio-bajo de 20 a 30 minutos. o hasta que la quinua esté tierna, revolviendo ocasionalmente. Deseche los tallos de laurel y tomillo.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Quinua

Tomillo

Col Rizada