Verduras de Mantequilla Doradas con Almendras

Verduras de Mantequilla Doradas con Almendras
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Verduras Doradas con Mantequilla y almendras. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 192 calorías, 3g de proteína, y 17g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tiene almendras, sal de ajo, pimienta de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un no tan impresionante puntuación de 34 espátulas%. Tratar Ñoquis de Mantequilla Dorados con Brócoli y Almendras, Judías Verdes Con Mantequilla Dorada Y Almendras, y Mantequilla Dorada, Mantequilla de Maní, Harina de Avena, Galletas con Chispas de Chocolate para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio-bajo. Sazone con sal de ajo y pimienta de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Sal De AjoSal De Ajo
MantequillaMantequilla
AjoAjo
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mezcle las almendras y cocine hasta que estén doradas. Agregue el vino, la cebolla, el pimiento rojo, el brócoli y la coliflor. Cocine durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
ColiflorColiflor
VegetalVegetal
BrécolesBrécoles
AlmendraAlmendra
CebollaCebolla
VinoVino

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista