Verduras Con Aderezo De Frambuesa

Verduras Con Aderezo De Frambuesa
Las verduras con aderezo de frambuesa podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 39 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Una mezcla de agua, aceite de oliva, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bastante bueno. Similar recetas Verduras Mixtas con Aderezo de Frambuesa, Verduras y Champiñones con Aderezo de Frambuesa, y Verduras Mixtas con Aderezo de Frutas y Frambuesas.

Instrucciones

1
Frote el lado cortado del ajo en el lado de la ensaladera; deseche el ajo. Recorta los extremos de la escarola y quita las hojas externas marchitas o descoloridas; separa las hojas.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue las hojas de escarola, las lechugas y la cebolla al tazón; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Combine los siguientes 5 ingredientes en un tazón pequeño y revuelva con un batidor de alambre hasta que esté bien mezclado.
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Vierta sobre la ensalada y mezcle suavemente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
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