Un montón de Guisantes

Un montón de Guisantes
Un montón de guisantes podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 136 calorías, 10g de proteína, y 4g de grasa. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene guisantes, pimienta, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, lo cual es bastante bueno. Tratar Desorden de Eton, Desorden de Eton, y Desorden de Eton para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva 1 litro de agua y el corvejón de jamón ahumado en un horno holandés grande a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Agregue los guisantes y los ingredientes restantes; tape y cocine a fuego lento de 25 a 30 minutos o hasta que los guisantes estén listos.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De Jamón AhumadoCorvejón De Jamón Ahumado
AguaAgua
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos una variedad de guisantes.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud25
Revista