Trozos Escamosos de Pollo y Frijoles
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las rebanadas Escamosas de Pollo y frijoles. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 14g de grasa y un total de 231 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de comino molido, queso crema batida, queso sazonado con tacos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Chile de frijoles mixtos con cuñas, Hummus de Frijoles Negros con Gajos de Pita Tostados, y Hamburguesas de Col Rizada con Rodajas de Camote para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 218°.
Retire la corteza del pastel de la bolsa; desenrolle en una bandeja para galletas sin engrasar. Pinchar generosamente la corteza con un tenedor.
Hornee de 6 a 8 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Mientras tanto, en una sartén de 10 pulgadas, cocine el pollo, los frijoles y el comino a fuego medio durante unos 2 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se calienten completamente. Agregue el cilantro.
Esparza el queso crema sobre la corteza parcialmente horneada. Cubra con la mezcla de pollo; espolvoree con queso.
Hornee de 2 a 3 minutos más o hasta que el queso se derrita y la corteza esté dorada.
Cortar en gajos; servir caliente con salsa.