Trozos de Pollo con Costra de Nuez

Trozos de Pollo con Costra de Nuez
Las ofertas de pollo con costra de nuez podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 161 calorías, 20g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.29 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja nueces, sal, harina y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las pacanas, puede seguir este plato principal con el Pastel de Bourbon con Nueces: Un Clásico Sureño como postre. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Similar recetas Trozos de Pollo con Costra de Nuez, Trozos de Pollo con Costra de Pacana, y Trozos de Pollo al Horno con Costra de Pacana y Pretzel.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle las galletas trituradas y los siguientes 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
3
Bate la clara de huevo hasta que esté espumosa.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Coloque una rejilla recubierta con aerosol para cocinar en una bandeja para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas forrada con papel pergamino.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
5
Vierta los trozos de pollo en harina, sumerja la clara de huevo y mezcle con sal. Cubra ligeramente el pollo de cada lado con aerosol para cocinar; coloque el pollo en una rejilla de alambre.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Claras De HuevoClaras De Huevo
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
6
Hornee a 425 por 18 a 20 minutos o hasta que estén doradas, volteándolas una vez después de 12 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para las ofertas de pollo. La carne blanca se combina típicamente con vino blanco para no dominar el sabor de la carne, por lo que el chardonnay y el sauvignon blanc son opciones seguras. El pollo preparado con salsa de tomate o, desde luego, con salsa de vino tinto puede y debe servirse con un tinto como un pinot noir. El Chardonnay de Stonestreet Estate con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 36 dólares por botella.
Chardonnay de la Finca de Stonestreet
Chardonnay de la Finca de Stonestreet
El Estate Chardonnay 2012 ofrece una columna vertebral mineral distintiva junto con un fuerte elemento cítrico. La mandarina y la mermelada emergen primero del vaso, abriéndose a un paladar que cae en cascada a través del melocotón y el rocío del océano, todo culminando en un final con un agarre y acidez sorprendentes.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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