Tostada de Sardinas al Jerez

Name: Tostada de Sardinas al Jerez
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina gruesa; 2 pulgada rebanadas gruesas de pan crujiente, como masa madre, pan de campo o centeno; 1 aguacate Hass maduro; 0 (puede ser o desnatar) ralladura de limón, reservar el limón y cortarlo en 4 gajos; 213 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2 capas) latas de sardinas en aceite de oliva; 2 (invierno) hojas de perejil finamente picadas, divididas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de jerez

La Tostada de Sardinas al Jerez es un veganos receta para 4 personas. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 1g de proteína, 61g de grasa y un total de 556 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Algunas personas hicieron esta receta, y 61 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal marina gruesa, aguacate hass y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 68% este plato es sólido. Tratar {The Redux} Sea Lo Que Te Has Estado Perdiendo-Sardina Enlatada: Tostadas Simples de Sardina, Pasta con Salsa de Sardinas (Pasta con Sardina Siciliana), y Setas al Jerez para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Escurre el aceite de 1 lata de sardinas en un tazón pequeño y reserva.

Ingredientes que necesitarás

Sardinas

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Escurre el aceite de la otra lata en otro tazón pequeño y agrega 1 cucharada de perejil, vinagre, ralladura de limón y pimienta negra, al gusto.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

Plata Sin Igual

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue las sardinas, revuelva para combinar y reserve por hasta 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Sardinas

Después de 45 minutos, coloque una rejilla a 3 pulgadas del asador y caliente el horno a temperatura alta.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Unte cada rebanada de pan por 1 lado con el aceite reservado.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Coloque el pan, con el aceite hacia arriba, en una rejilla para enfriar dentro de una bandeja de media hoja y ase a la parrilla de 2 a 3 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad