Tortitas de Zanahoria y Jengibre Ralladas con Salsa Asiática

Tortitas de Zanahoria y Jengibre Ralladas con Salsa Asiática
Los panqueques de Zanahoria y Jengibre rallados con Salsa asiática pueden ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 158 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 73 centavos por porción. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, jengibre, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tortitas de Cebolleta con Salsa de Jengibre, Rollitos De Primavera Con Salsa De Zanahoria y jengibre, y Rollitos de Primavera con Salsa de Zanahoria y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar panqueques, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el sustituto de huevo, la harina de galleta y la sal en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
Migas De GalletasMigas De Galletas
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue la mezcla de huevo a la mezcla de zanahoria; revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
HuevoHuevo
4
Caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite en una plancha antiadherente o sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-bajo. Usando aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque, coloque 4 panqueques en una sartén caliente, extendiéndolos cada uno a un diámetro de 4 pulgadas. Cocine 4 minutos de cada lado o hasta que los fondos estén ligeramente dorados y cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiéralo a un plato; manténgalo caliente.
6
Caliente las 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes en la sartén; repita el procedimiento con la masa restante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Transfiéralo a un plato; manténgalo caliente.
8
Decorar con tiras de cebolla verde, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
9
Para preparar la salsa de inmersión, combine la salsa de soja y los ingredientes restantes en un tazón pequeño y revuelva con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
10
Servir con panqueques.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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