Tortitas de Quinua de Coco

Name: Tortitas de Quinua de Coco
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 2 (invierno) aceite de canola, y más para cocinar; 2 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso o mezcla de harina sin gluten; 2 (invierno) azúcar moreno claro; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de quinua o copos de quinua(véase la nota anterior); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado (prefiero sin azúcar); 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Los panqueques de Quinua de coco podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 3 y cuesta $1.47 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 29g de grasa y un total de 606 calorías. Esta receta de One Hungry Mama tiene 86 fans. Una mezcla de polvo de hornear, mezcla de harina, copos de quinua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Tortitas de Quinua de Coco con Ricottan Batido con Cítricos y Mermelada de Naranja Roja Rosada, Tortitas de Yogur Griego de Trigo Integral de Quinua {Las Tortitas Más Saludables Que He Hecho}, y Tortitas de Plátano y Coco con Jarabe de Coco Casero y Plátanos Bruleed.