Tortitas de Arándanos con Harina de Avena Sin Harina

Name: Tortitas de Arándanos con Harina de Avena Sin Harina
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos frescos o congelados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de coco, derretido; 4 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena de cocción rápida; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Los panqueques de arándanos con harina de avena sin harina podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de comidas de la mañana. Una porción contiene 402 calorías, 10g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.31 por porción. 113 esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano polvo de hornear, arándanos, canela molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bueno. Tratar Tortitas de Avena con Arándanos, Tortitas de Avena con Compota de Arándanos, y Tortitas de Avena con Bananan de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

Combine la avena, la canela, el polvo de hornear y la sal en un tazón. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Hornear

Canela

Avena

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la miel, las claras de huevo, la leche, el aceite de coco y el extracto de vainilla en un tazón separado. Revuelva la mezcla de avena en la mezcla de huevo y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Extracto De Vainilla

Aceite De Coco

Claras De Huevo

Miel

Leche

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente una plancha ligeramente engrasada a fuego medio-alto. Coloque la masa en cucharadas grandes en la plancha y cubra con arándanos. Cocine hasta que se formen burbujas y los bordes estén secos, de 2 a 3 minutos. Voltea y cocina hasta que se dore por el otro lado. Repite con el resto de la masa.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos