Tortilla de Atún con Queso Derretida

Name: Tortilla de Atún con Queso Derretida
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro picado (opcional); 370 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche evaporada clavel (regular, 2% o sin grasa); 1 1 cucharada de orégano seco harina para todo uso; 4 10 pulgadas tortillas de harina (10 pulgadas); 2 dientes de ajo, picados; 3 cebollas verdes, picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso monterey jack o 1/2 taza de queso mozzarella, rallado; 1 cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo (opcional); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible dientes de ajo; 1 1 libra de calabacín, pimentón ahumado (opcional); 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún blanco sólido en copos de hojas de trébol envasado en agua, escurrido; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Los derretimientos de Tortilla de Atún con queso podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $1.8 por porción. Una porción contiene 597 calorías, 34g de proteína, y 28g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene atún sólido de hoja de trébol, cebolla, pimentón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Tratar Melts de atún con queso, Tortilla de Verduras Se Derrite, y Atún Derretido para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro picado (opcional)3701 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche evaporada clavel (regular, 2% o sin grasa)11 cucharada de orégano seco

harina para todo uso 410 pulgadas

tortillas de harina (10 pulgadas)2

dientes de ajo, picados 3

cebollas verdes, picadas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso monterey jack o 1/2 taza de queso mozzarella, rallado 1

cebolla picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo (opcional)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

dientes de ajo 11 libra de calabacín,

pimentón ahumado (opcional)340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún blanco sólido en copos de hojas de trébol envasado en agua, escurrido 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de montaña La Jota Howell con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.