Tofu con Incrustaciones de Cuscús y Maní en el Paladar de Pintor
Necesita un plato principal sin lácteos? El Cuscús y el tofu con incrustaciones de maní para el Paladar del pintor podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 832 calorías, 26g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.25 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene asados y cacahuetes, salsa szechuan, tofu y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el tofu, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso de Tofu como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Tilapia Con Incrustaciones de Cuscús, Pasta de Pintor, y Tofu Marroquí con Cuscús para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén pequeña, caliente el aceite de oliva y dore los champiñones a fuego medio alto hasta que estén cocidos, pero aún firmes, aproximadamente 3 minutos por lado. En una olla pequeña, siga las instrucciones para el cuscús y reserve. Una vez hecho el cuscús, forme el cuscús en el "paladar"de un pintor.
Corta el rábano en 1/2 y úsalo como ojo de paleta. Usa las salsas para representar pinturas y los espárragos como pinceles. El hongo puede contener la mostaza como copa de pintor. Aplica los cacahuetes picados a los bordes del tofu, usando agua para que se peguen si es necesario.
Coloca el tofu junto al cuscús. ¡Que lo disfrutes!