Tilapia de Cilantro

Name: Tilapia de Cilantro
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta negra al gusto; 2 (invierno) 1/2 lata (3oz) de pasta de tomate; 1 manojo 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 2 (invierno) 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia, frescos

El tilapio de Cilantro es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 13g de grasa y un total de 212 calorías. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. 14 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, filetes de tilapia, cilantro y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas TILAPIA CON PESTO DE CILANTRO (TILAPIA A LA PLANCHA CON PESTO DE CILANTRO), Tilapia con Cilantro y Chile, y Tilapia al horno con Jengibre y Cilantro.

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

pimienta negra al gusto 2(invierno)

1/2 lata (3oz) de pasta de tomate 1manojo

2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva 2(invierno)

5 a 6 rebanadas de queso mozzarella 3(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia, frescos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.