Tilapia Achiote (Súper Simple)

Name: Tilapia Achiote (Súper Simple)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 28 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pasta de achiote rojo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sidra de manzana (puede sustituir al zumo de manzana); 2 dientes de ajo picados; 1 lima, solo jugo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible como la envidia del ángel; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de ensalada; 4 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete fino de tilapia; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa worcestershire (puede condimentar con un poco de jugo si lo tiene)

Tilapia Achiote (Súper Simple)

La tilapia Achiote (Súper simple) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 2g de grasa y un total de 122 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra jugo de naranja, aceite para ensalada, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Tilapia de Despensa Súper Simple, Tilapia Fácil con Cilantro y Lima {GF, Baja en Grasa, Alta en Proteínas + Súper Simple}, y Carne Mongola Súper Simple y Súper Picante para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

28Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

pasta de achiote rojo 2Trozos de caramelo de la barra Heath

sidra de manzana (puede sustituir al zumo de manzana)2

dientes de ajo picados 1

lima, solo jugo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

como la envidia del ángel 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de ensalada 4camarones y venas

1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete fino de tilapia 1Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa worcestershire (puede condimentar con un poco de jugo si lo tiene)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con el Pinot Gris Loveblock. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.