Ternera Teriyaki de Naranja con Fideos

Ternera Teriyaki de Naranja con Fideos
Ternera Teriyaki naranja con fideos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 289 calorías, 32g de proteína, y 5g de grasa. Para $3.18 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene vainas de guisantes a presión, solomillo de ternera, fideos de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Fideos Teriyaki de Ternera, Fideos Teriyaki de Ternera, y Ternera con Teriyaki de Brócoli y Fideos de Ramen para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto. Cocine la carne de res en una sartén de 2 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire la carne de res de la sartén; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el caldo, la salsa salteada, la mermelada y el pimiento rojo a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para SaltearSalsa Para Saltear
Pimiento RojoPimiento Rojo
MermeladaMermelada
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Calentar a ebullición. Agregue las vainas de guisantes y los fideos; reduzca el fuego a medio. Cubra y cocine unos 5 minutos o hasta que los fideos estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
5
Agregue la carne de res. Cocine sin tapar de 2 a 3 minutos o hasta que la salsa esté ligeramente espesa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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