Tazón de Arroz Vegetariano de Verano

Tazón de Arroz Vegetariano de Verano
Una porción contiene 305 calorías, 9g de proteína, y 20g de grasa. Si $1.98 por porción cae en su presupuesto, el tazón de Arroz Vegetariano de verano podría ser un súper gluten receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Una mezcla de sal kosher, pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tazón de Arroz Vegetariano, Tazón de Arroz con Frijoles y Verduras, y Tazón de Arroz con Flores Vegetales y Hoisin para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón grande y mezcle hasta que estén bien mezclados.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente una sartén mediana a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue 1 cucharada de aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el calabacín; saltee 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
5
Agregue el calabacín y las 2 cucharadas restantes de aceite a la mezcla de arroz; mezcle. Cubra con queso parmesano afeitado.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
CalabacinesCalabacines
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista