Tartas saladas (también conocidas como Quiche!)

Name: Tartas saladas (también conocidas como Quiche!)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso feta desmenuzado; 1 espinaca congelada, caja de 10 onzas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitad y mitad; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) pimienta; 2 pimientos rojos, limpios y cortados a la mitad; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 8 huevos enteros

Tartas saladas (también conocidas como Quiche!) podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 252 calorías, 13g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sin gluten, original, apta para fodmap y vegetariana sirve 6 y cuesta $1.2 por porción. Una mezcla de pimientos, espinacas, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Tartas de Quiche, Tartas de Huevo Saladas, y Tartas de Quiche de Tocino para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar la corteza, retire la masa y déjela reposar durante 30 minutos a temperatura ambiente antes de enrollarla sobre una superficie enharinada ligera en una corteza de 1/8 de pulgada de espesor.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Pasta

Transfiera a la sartén y presione suavemente la corteza en los bordes de la sartén, recortando el exceso de corteza. Envuelva la corteza (en una sartén agria) en una envoltura de plástico y refrigere durante 1 hora o hasta 24 horas.Pimiento Rojo Asado y Tarta de Queso Feta

Ingredientes que necesitarás

Pimientos Rojos Asados

Corteza

Queso Feta

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Forma De Tarta

Sartén

Sirve de 6 a 82 pimientos rojos, limpios y cortados1 espinacas congeladas, caja de 10 onzas4 onzas de queso feta desmenuzado8 huevos enteros 2 tazas de mitad y mitad 1/2 cucharadita de orégano secado1/2 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra agrietada

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta Negra Agrietados

Espinacas Congeladas

Pimiento Rojo

Queso Feta

Ase los pimientos rojos, con la piel hacia arriba, debajo de la parrilla y hasta que la piel esté completamente ennegrecida (10-15 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Retire del horno y coloque los pimientos en una bolsa de plástico sellada para que se enfríen. Mientras tanto, cubra la corteza de tarta con papel de aluminio y agregue masas de pastel.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Corteza

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Papel De Aluminio

Horno

Hornea a 350 por 15 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Retire las masas de pastel, deseche el papel de aluminio y reserve la corteza.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Retire la piel carbonizada de los pimientos y deséchela. Pica pimientos. En un tazón grande, bata los huevos ligeramente, luego agregue la mitad y la mitad, el orégano, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Mitad Y Mitad

Orégano

Pimienta

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezclar bien con un batidor.

Equipo que necesitarás

Batir

Coloque la bandeja de tarta en una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Forma De Tarta

Extienda los pimientos, las espinacas y el queso feta de manera uniforme sobre el fondo de la corteza agria. Vierta suavemente la mezcla de huevo en la parte superior, teniendo cuidado de no llenarla en exceso. Vuelve a hornear la tarta y hornea hasta que esté ligeramente dorada en la parte superior y un palillo de dientes salga limpio, aproximadamente una hora.

Ingredientes que necesitarás

Queso Feta

Pimienta

Espinacas