Tal Ronnen del Mediterráneo de Garbanzos Envoltura

Name: Tal Ronnen del Mediterráneo de Garbanzos Envoltura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pimienta de plátano, sin semillas y finamente picada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, con líquido; 1 zanahoria, pelada y finamente picada; 1 diente de ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena molida, o más al gusto; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 5 tomates secos al sol, llenos de aceite y enteros, picados en trozos grandes; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla finamente picada; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina; 4 pan o tortillas veganas naan, calentadas o tostadas; 1 blanca, pelada y finamente picada

La envoltura de garbanzos mediterráneos de Tal Ronnen podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 47 centavos por porción. Una porción contiene 142 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. 27 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes cebolla, sal marina, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Envoltura de Hamburguesa Mediterránea de Garbanzos con salsa Tzatziki, Envoltura Mediterránea, y Envoltura Mediterránea para recetas similares.