Tacos de Pollo a la Parrilla con Salsa de Semillas de Calabaza
La receta de Tacos de Pollo a la Parrilla con Salsa de Semillas de Calabaza podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 552 calorías, 47g de proteína, y 27g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 34 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes cebolla, lechuga romana, chile jalapeño y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Pollo Con Salsa De Semillas De Calabaza, Pollo en Salsa de Semillas de Calabaza, y Pollo en Salsa de Semillas de Calabaza Verde para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén pesada a fuego medio alto.
Agrega las semillas de calabaza. Cuando escuches el estallido de la primera semilla de calabaza, comienza a remover las semillas, tostándolas hasta que todas las semillas hayan saltado de planas a redondas.
Deja enfriar las semillas. Reserve 2 cucharadas para decorar.
Coloque el ajo y la cebolla en un procesador de alimentos. Licúa hasta que se trocee.
Agregue las semillas de calabaza y mezcle hasta que estén picadas.
Agregue los tomates, la salsa romana, el jalapeño y el cilantro al procesador de alimentos y pulse hasta que la mezcla quede un puré ligeramente grueso.
Caliente el aceite en una olla mediana a fuego medio alto.
Agregue la salsa de semillas de calabaza y revuelva para combinar. Cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Agrega una taza de agua. Cocine a fuego lento la salsa durante otros 20 minutos, hasta que se reduzca y oscurezca de color. Agrega el jugo de limón. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Caliente una sartén a fuego medio alto. Frote las pechugas de pollo con aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta. Ase a la parrilla hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos por lado.
Deje reposar el pollo durante 5 minutos y luego corte en diagonal.
Cubra cada tortilla con rodajas de pollo a la parrilla. Cubra con la salsa de semillas de calabaza.
Decorar con semillas de calabaza tostadas y rodajas de aguacate.