Tacos De Carne Asada Con Ensalada De Zanahoria Y Pimienta

Tacos De Carne Asada Con Ensalada De Zanahoria Y Pimienta
Tacos de Carne Asada Con Ensalada de Zanahoria y Pimienta podrían ser solo los América del Sur receta que está buscando. Este plato principal tiene 396 calorías, 33g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra chile jalapeño, sal kosher, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el yogur griego sin grasa, puede seguir este plato principal con el Galletas de Yogur Griego como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Tacos de Carne Asada, Tacos de Carne Asada, y Tacos de Carne Asada para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
2
Mezcle el yogur, el ajo y el cilantro en un tazón pequeño; reserve.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle los aros de cebolla con el aceite de oliva y una pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
SalSal
4
Espolvoree el filete con 1/2 cucharadita de sal. Cepille ligeramente la parrilla con aceite de oliva y ase la cebolla y el bistec, volteándolos una vez, hasta que la cebolla esté carbonizada y el bistec esté cocido a medio cocido, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
FileteFilete
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Transfiera el filete a una tabla de cortar y deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
1
Ponga las zanahorias y el pimiento en un tazón mediano y mezcle con el jalapeño, el jugo de lima y 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Zumo De LimaZumo De Lima
Chile JalapeñoChile Jalapeño
ZanahoriaZanahoria
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Envuelva las tortillas en una toalla de papel húmeda, luego en una envoltura de plástico; hornee en el microondas hasta que estén calientes, 1 minuto. Corta el filete en rodajas finas a fuego lento. Divida el bistec y la cebolla entre las tortillas; cubra con la ensalada, la salsa de yogur y más cilantro.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
YogurYogur
SalsaSalsa
CebollaCebolla
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Toallas De PapelToallas De Papel
MicroondasMicroondas
3
Servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
4
Fotografía por Christopher Testani
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud79
Revista