Tacos Caramelizados de Maíz y Frijoles Negros con Salsa de Calabacín Asado y Crema Poblana Asada

Tacos Caramelizados de Maíz y Frijoles Negros con Salsa de Calabacín Asado y Crema Poblana Asada
Necesita un plato principal vegetariano y sin gluten? Los Tacos Caramelizados de Maíz y Frijoles Negros con Salsan de Calabacín Asado y Crema Poblana Asada podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 7g de grasa y un total de 364 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.42 por porción. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, aceite, chile jalapeño y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Esta receta de Closet Cooking tiene 3620 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Batata + Tacos de Chorizo con Salsan de Frijoles Negros y Crema de Aguacate Poblano Asado, Quesadillas de Maíz Caramelizado y Frijoles Negros con Salsa de Calabacín Asado, y Huevos Rancheros de Maíz Caramelizado y Frijoles Negros con Salsa de Calabacín Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén de fondo pesado a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el maíz, mezcle y deje reposar la cocción hasta que se queme, mézclelo y vuelva a carbonizarse, aproximadamente 6-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
3
Agregue la cebolla y el jalapeño y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente 2-3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
CebollaCebolla
4
Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, aproximadamente un minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
5
Mezcle los frijoles negros, retire del fuego y sazone con sal y pimienta.Ensamble los tacos cubriendo las tortillas con el maíz y los frijoles negros, seguido de la salsa de calabacín, la crema poblana asada, el queso fresco y el cilantro y sirva con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso FrescoQueso Fresco
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Rodaja De CalRodaja De Cal
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CalabacinesCalabacines
Chile PoblanoChile Poblano
Crema MexicanaCrema Mexicana
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
TrigoTrigo

Equipo

DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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