Taco de Champiñones, Rajas y Maíz con Queso Fresco

Taco de Champiñones, Rajas y Maíz con Queso Fresco
Taco de Champiñones, Rajas y Maíz con Queso Fresco es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Una porción contiene 170 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Epicurious. Si tienes cebolla, tortillas de maíz calientes, ramitas de cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 33%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Taco de Champiñones, Rajas y Maíz con Queso Fresco, Cena Esta noche: Tacos de Champiñones, Rajas y Maíz con Queso Fresco, y Ensalada de Maíz con Queso Fresco.

Instrucciones

1
Ase los chiles como para las rajas (vea la nota) y córtelos en dados de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
2
Caliente una sartén pesada (preferiblemente de hierro fundido) a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
En un tazón, mezcle el maíz con 1 cucharadita de aceite de oliva y un poco de sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TrigoTrigo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Unte el maíz en la sartén caliente y deje que se ennegrezca ligeramente, sin remover, durante 30 segundos.Tenga una tapa lista en caso de que los granos comiencen a estallar.
Ingredientes que necesitarás
AparecerAparecer
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire el maíz tostado de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
En la misma sartén, calienta 2 cucharaditas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la cebolla y los chiles picados y cocine, revolviendo a menudo, hasta que la cebolla esté suave y comience a dorarse. Sazone ligeramente con sal y retire de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Reduzca el fuego y agregue el aceite de oliva restante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
9
Añadir el ajo y los champiñones.Cocine, revolviendo a menudo, hasta que los champiñones estén bien cocidos, de 2 a 3 minutos. Devuelve el maíz y los chiles a la sartén y revuelve para recalentarlos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Apague el fuego y agregue el epazote, si lo usa, la pimienta negra y el queso fresco.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Queso FrescoQueso Fresco
EpazoteEpazote
11
Para montar los tacos, coloca con una cuchara algunas verduras en una tortilla. Cubra con una cucharada grande de salsa y espolvoree aproximadamente 1 cucharadita de queso cotixa sobre todo. Cubra con una ramita de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
1
Carbonice los pimientos enteros por todos lados, colocándolos directamente en una llama de gas o debajo de una parrilla caliente. Envuélvelos en una toalla de papel y déjelos enfriar por completo, luego retire el tallo y las semillas. Frote la piel carbonizada con la toalla, no lave los chiles o perderá todo ese gran sabor ahumado.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SemillasSemillas
EnvolverEnvolver
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Reimpreso con permiso de Amor y Tacos: Tacos Mexicanos Modernos, Margaritas y Antojitos por Deborah Schneider, © Mayo de 2010 Stewart, Tabori & Chang
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista