Sándwiches de Pita con Ensalada Griega

Sándwiches de Pita con Ensalada Griega
La receta de Sándwiches de Pita de Ensalada griega está lista en unos 20 minutos y es sin duda una espectacular vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción contiene 206 calorías, 6g de proteína, y 18g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, rábanos, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Pita con Ensalada Griega, Sándwiches de Pita con Ensalada Griega, y Sándwiches de Pita con Ensalada Griega a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir el aceite de oliva y el vinagre de vino tinto en un tazón grande. Sazone el aderezo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Mezcle los tomates, el pepino, el pimiento, la cebolla roja, los rábanos y el perejil en el aderezo. Agregue el queso feta. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: La ensalada se puede hacer 2 días antes. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Queso FetaQueso Feta
Cebolla MoradaCebolla Morada
PepinoPepino
RábanosRábanos
TomateTomate
PerejilPerejil
3
Con una cuchara ranurada, transfiera la mezcla de ensalada a las mitades de pan de pita.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
4
Sirva los sándwiches de inmediato.
5
Por porción: 397 calorías, 20 g de grasa (7 g de grasa saturada), 33 mg de colesterol, 775 mg de sodio, 45 g de carbohidratos, 7 g de fibra, 13 g de proteína
6
Datos Nutricionales
7
Ver el análisis completo de esta receta de los datos nutricionales "
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista