Super Costillas
Costillas súper cortas es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 66g de grasa y un total de 787 calorías. Para $3.19 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, caldo de carne de res, trozos de piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar los trozos de piña, puede seguir este plato principal con el Parfaits Caseros de Granola de Bayas como postre. 21 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Super Costillas, Costillas Cortas No Tan Cortas Estofadas con Estofado de Maíz de un Nuevo Giro en el Sur, y Costillas Cortas.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio alto.
Agregue las costillas y dore bien por todos los lados en lotes pequeños. Deja las costillas a un lado.
Agregue la cebolla, el caldo, la piña, la salsa de chile, la miel, la salsa inglesa y el ajo. Devuelve las costillas a la olla, cubriéndolas bien con esta salsa.
Hornee, cubierto, a 350 grados F (175 grados C) durante 1 hora.
Retire la tapa, sazone con sal y pimienta al gusto y hornee por 1 hora más.