Super Batido de Barro

Name: Super Batido de Barro
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Rebanadas de plátano adicionales, opcional; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Yogur griego; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de naranja recién exprimido; 150 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 paquete (19,6 onzas) de pastel de vainilla congelado; 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) Crutones de ensalada de cebolla y ajo, triturados

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Super Mud Smoothie. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 1 1.44 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 3g de grasa y un total de 155 calorías. Una mezcla de plátano, yogur griego, jugo de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es excepcional. Tratar ¡Mi Batido de Desayuno Favorito, también conocido como Batido Súper Alimenticio!}, Super Batido, y Batido de Super Soja para recetas similares.

Instrucciones

Exprime suficientes naranjas en una taza con jugo.

Ingredientes que necesitarás

Naranja

Jugo

Marchita las espinacas. Me gusta meter las espinacas en un colador y verter sobre una tetera llena de agua hirviendo, luego verter agua fría sobre las espinacas para refrescarlas, luego exprimir el exceso de agua antes de secarlas en un paño limpio.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas