Suero de Mantequilla Pollo a la Parrilla del Suroeste

Suero de Mantequilla Pollo a la Parrilla del Suroeste
El pollo a la parrilla del suroeste con suero de mantequilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta de 30 enteros y sin gluten sirve 4 y cuesta $3.34 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 22g de grasa y un total de 353 calorías. 55 personas han probado y les ha gustado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de cúrcuma, ralladura de lima, salsa picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Con una espátula puntuación de 80% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Suero de Mantequilla Pollo a la Parrilla del Suroeste, Suero de Mantequilla Alitas de Pollo del Suroeste, y [] Ensalada de Pollo con Ajo y Suero de Mantequilla a la Parrilla con Aderezo de Suero de Mantequilla y Tahini.

Instrucciones

1
Mezcle el suero de mantequilla, la ralladura de lima y el jugo, el ajo, el chile en polvo, el cilantro, el comino, la cúrcuma, la salsa picante, el cilantro, la sal y la pimienta, al gusto, en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chile En PolvoChile En Polvo
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Salsa PicanteSalsa Picante
Ralladura De LimaRalladura De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CúrcumaCúrcuma
AjoAjo
CominoComino
JugoJugo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Vierta la marinada en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, agregue el pollo, selle la bolsa y refrigere. Adobar el pollo sin hueso hasta 12 horas, el pollo deshuesado hasta 4 horas, las patas o pechugas de pollo hasta 24 horas. Si usa pescado, marine el pescado blanco, como el pargo, el fletán o el bajo, hasta 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
PescadoPescado
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
FletánFletán
PargoPargo
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Precalienta la sartén a fuego medio-bajo para las pechugas deshuesadas y el pescado, y a fuego medio para las pechugas con hueso, los muslos y las piernas.
Ingredientes que necesitarás
HuesoHueso
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
4
Retire la carne/pescado de la marinada y seque con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
PescadoPescado
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Untar con aceite y sazonar con sal y pimienta, al gusto, por ambos lados. Ase a la parrilla hasta que estén doradas y carbonizadas por ambos lados y recién cocidas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
1
Esta receta también incluye el método para el pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
2
Pechugas de pollo deshuesadas: aproximadamente 9 minutos en total
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
3
Muslos/piernas de pollo: aproximadamente 20 minutos en total
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
4
Pechugas de pollo con hueso: aproximadamente 15 minutos en total
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
HuesoHueso
5
Pescado blanco: unos 8 minutos en total
Ingredientes que necesitarás
Pescado BlancoPescado Blanco
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista