Succotash de Maíz Fresco, Habas, Tomates y Cebollas

Succotash de Maíz Fresco, Habas, Tomates y Cebollas
La receta de Sucotash de Maíz Fresco, Frijoles de Lima, Tomates y Cebollas podría satisfacer su antojo sureño en alrededor de 45 minutos. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 6g de grasa y un total de 197 calorías. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de sal kosher gruesa, tomates, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sucotash De Maíz Fresco, Frijoles De Lima, Tomates Y Cebolla, Bagre Recubierto de Pacanas con una Salsa de Frijoles de Mantequilla, Maíz Amarillo, Arroz Negro y Espinacas Frescas, y Kielbasa Con Cebolla Dulce y Frijoles de Lima.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y espolvoree con sal gruesa. Saltee hasta que esté suave y transparente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo; revuelva hasta que esté fragante,aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue los tomates, el maíz y los frijoles de Lima. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el maíz y las limabeanas estén tiernas y los tomates estén suaves,aproximadamente 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.Sazone al gusto con sal y pimienta. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes. Cúbrete y relájate. Vuelva a calentar antes de continuar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
FrijolFrijol
TrigoTrigo
5
Agregue la albahaca y sirva.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca

Equipo

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Gunderloch Estate Riesling Dry con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.
Gunderloch Estate Riesling Seco
Gunderloch Estate Riesling Seco
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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