Soufflé de Batata Naranja
El Soufflé de Batata Naranja es un gluten receta con 6 porciones. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 3g de grasa y un total de 147 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra sal, concentrado de jugo de naranja, batata y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Soufflé de Batata, Soufflé de Batata, y Soufflé de Batata.
Instrucciones
Cocine la batata en agua hirviendo para cubrir durante 15 minutos o hasta que esté tierna; escurra.
Transfiera la batata a un tazón grande. Batir a velocidad media con una batidora eléctrica hasta que quede suave.
Agregue la leche y los siguientes 8 ingredientes; bata a baja velocidad hasta que se mezclen.
Batir las claras de huevo a alta velocidad con una batidora eléctrica hasta que se formen picos rígidos. Doble un tercio de las claras de huevo batidas en la mezcla de batata; doble las claras de huevo restantes. Vierta la mezcla en un plato de soufflé de 2 cuartos sin engrasar.
Hornee, sin tapar, a 325 por 55 minutos o hasta que estén doradas.